+370 650 19911
Medicinos psichologė
Rūta Arnold
Apie gydytoją
Darbo temos ir sritys: psichologinės krizės ir traumos, nerimas, pergalvojimas, panikos atakos, emocijų reguliacijos sunkumai, perdegimas, depresija ir kiti nuotaikos sunkumai, įtampa, prislėgtumas, egzistenciniai ir prasmės klausimai, vienišumas, autentiškumo ir savirealizacijos temos, pasitikėjimas savimi, tarpasmeninių santykių sunkumai, netektys ir gedulas, sunkūs pokyčiai gyvenime, suicidiškumo temos, stiprūs psichosomatiniai pojūčiai, transcendentinės patirtys.
Savo darbe remiuosi idėja, jog kiekvieno žmogaus patirtys, jausmai, mintys ir pasaulio matymas yra unikalūs, autentiški ir verti pagarbos. Savo darbe siekiu padėti žmogui visa tai pačiam geriau suprasti, taip pat atrasti būtent tam žmogui tinkančius resursus ir kelius, kurie padėtų susitvarkyti su iškilusiais sunkumais, o galbūt ir padėtų gyventi autentiškiau bei kokybiškiau.
Sesijų metu kviečiu į nuoseklų jūsų patirties ir gyvenimo istorijos tyrinėjimą, kad kartu galėtume atpažinti pasikartojančius dėsningumus, vidinius konfliktus bei jų prasmę, pasąmoningus procesus, kurie formuoja gyvenimą. Siekiu sukurti saugią erdvę ir bendradarbiavimu grįstą terapijos eigą, kurioje būtų galima tyrinėti sudėtingas patirtis ir nemalonias emocijas, ieškoti prasmės, atrasti vidinius resursus ir stiprinti ryšį su autentiškuoju savimi.
Sesijų metu galite tikėtis aktyvaus klausymosi, refleksiją skatinančių klausimų, domėjimosi jūsų gyvenimo istorija, darbo su vaizdiniais ir kūno pojūčiais, dėmesio jausmams bei reakcijoms, kylantiems terapinio susitikimo metu („čia ir dabar“), taip pat trumpų įsižeminimo pratimų.
Licencija: ASL-12650
Mokslai
2025 – dabar Jungiškos krypties psichoterapeutų ir psichoanalitikų mokymo programa, Lietuvos analitinės psichologijos asociacija
2023 – 2024 Pradinių psichoterapinių įgūdžių mokymo kursai, Lietuvos analitinės psichologijos asociacija
2021 – 2023 Klinikinė psichologija, Vilniaus Universitetas, magistro diplomas
2011 – 2015 Psichologija, Vilniaus Universitetas, bakalauro diplomas
Kalba šiomis kalbomis
- Lietuvių, anglų
Stažuotės
2026 05 Psichologinis atsparumas karo ir migracijos kontekste: trauma, pagalba ir įgalinimas". Psichologijos ir Psichiatrijos klinika “Gali Būti”, Vilnius (6h)
2026 04 EMDR and Dissociation: Clinical Decision Making from a Transdiagnostic Perspective, EMDR Global Alliance (4h)
2025 12 EMDR (Nujautrinimo akių judesiais ir perdirbimo terapija) Level 2 Training, EMDR Europe, Vilnius (32h)
2025 04 EMDR (Nujautrinimo akių judesiais ir perdirbimo terapija) Level 1 Training, EMDR Europe, Vilnius (27h)
2025 04 Conference “Connections Between Psychotherapy and Culture: Research and Reflections”, Lithuanian Association of Analytical Psychology, Vilnius (19h)
2024 12 Using Creative Tools in a Telephonic Short-term Model, Professional Development Institute, Workplace Options (1h)
2024 11 9-oji Vilniaus Savižudybių intervencijos metodų konferencija, (8 ak. val.)
2024 10 Pogimdyminė depresija: psichologo vaidmuo atpažįstant simptomus, rizikas ir teikiant pagalbą, Lietuvos psichologų sąjunga (6 ak.val.)
2024 09 Psichikos sutrikimai nuo vaikystės iki senatvės: asmenybės ypatumai ir pakitimai, Lietuvos Psichiatrų asociacija (5 ak.v.)
2023 12 8-oji Vilniaus Savižudybių intervencijos metodų konferencija (8 ak.v.)
2022 12 Savižudybių intervencijos įgūdžių mokymai ASIST (16 ak.v.)
2022 10 Psichologinė pagalba krizėjė: kūno vaidmuo traumoje, Morit Heitzler, Krizių įveikimo centras (8 ak.v.)
2022 10 Klinikinių ir sveikatos psichologų konferencija 2022, Lietuvos psichologų sąjunga (8 ak. v. )
2022 02 Psichoplastogenai psichoterapijoje: galimybės ir problemos, Lietuvos Kognityvinės Elgesio Terapijos Asociacija (7 ak.v.)
2021 12 Vienos sesijos terapija (Single session therapy), Windy Dryden, Krizių įveikimo centras (8 ak.v.)
Asociacijos
Lietuvos Psichologų Sąjunga, Lietuvos Traumų Psichologijos asociacija, EMDR Lietuva Asociacija